Питание и диета

Перейти сразу к материалам рубрики
Category
Питание спортсменов для повышения уровня тестостерона играет важную роль, но стоит придерживаться определенных правил, включая дозировку и период использования, ведь есть вероятность проявления побочных эффектов.
Предисловие

От правильности питания зависит работа эндокринных желез внешней и внутренней секреции. Для нормализации работы поджелудочной железы применяют гиполипидемическую диету, которая позволяет бороться с холестерином в крови. Основные ее принципы: отказ от жареного, жирных сортов птицы, мяса, рыбы, преимущество отдается постному питанию.

Для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы придерживаются диеты, исключающей копчености, крепкие алкогольные напитки, кофе, жирные и жареные блюда.

Каждая диета предназначена для снижения количества веществ, усугубляющих состояние пациента. Также подразумевается разнообразие рациона и его сбалансированность.

Питание при заболеваниях эндокринной системы должно быть дробным, а порции – небольшими. Исключается применение острых специй, большого количества соли и продуктов, вызывающих брожение в кишечнике.

Продукты, содержащие мужчкой гормон
Как правильно питаться для повышения уровня тестостерона
Формирование половых признаков, внешнего вида и даже образа мышления во многом зависит от гормонов. В некоторых случаях отклонения от нормы...
Ожирение 2 степени
Ожирение 2 степени – в одном шаге от патологии
Ожирение или по-научному метаболический синдром – новая глобальная проблема, с которой столкнулось человечество в последней четверти прошлого века. Распространенным вопросом...
Как похудеть
Советы, как не набрать вес после лечения гормонами
Лечение заболеваний гормональным препаратами является довольно эффективным, но большое количество подводных камней и побочных действий несколько омрачают выздоровление. Историй о...
Диета при гормональном сбое
Похудение при гормональном сбое
Женский организм вырабатывает порядка 70 гормонов, которые обеспечивают нормальное функционирование всех органов и тканей организма. Под воздействием внешних факторов, некоторых...
Куркума для повышения уровня тестостерона
Поднимаем тестостерон без медикаментов
Мужской гормон тестостерон выполняет в организме представителя сильной половины человечества немало важных функций, а именно отвечает за формирование: вторичных половых...
Продукты, снижающие выработку тестостерона
Какие продукты помогут снизить уровень тестостерона?
Тестостерон – главный мужской половой гормон, который вырабатывается и у мужчин, и у женщин. Этот гормон продуцирует кора надпочечников (у...
Витамины для щитовидки
Польза витаминов для эндокринной системы
Общее самочувствие человека напрямую зависит от того, насколько тот заботится о своем здоровье. Витамины для щитовидной железы помогут не только...
Продукты с содержанием экстрогенов
Продукты с содержанием гормонов
Бесперебойная работа организма – одно из условий бодрости и отличного самочувствия. Если в организме все в порядке, то хочется переделать...
Питание при гипотериозе
Какие витамины помогут в борьбе с гипотиреозом?
Одним из часто встречаемых заболеваний щитовидной железы является гипотиреоз. Характеризуется эта патология нарушением выработки гормонов щитовидки. Можно отнести гипотиреоз к...
Продукты содержащие серотонин
Содержание серотонина в продуктах
Серотонин представляет собой гормон радости, который является важнейшим нейромедиатором в организме человека. Недостаточное количество этого вещества в организме способствует появлению...
Питание при эндометриозе
Рацион при эндометриозе
Когда в организме женщины происходят нарушения иммунной или гормональной системы, её организм подвергается множественным патологическим изменениям. Одной из таких патологий...
Эндокринолог
Роль эндокринолога при похудении
Полнота в наше время не только не является модной, но и мешает, затрудняя жизнь. Мысли о том, как сохранить фигуру...
Как питаться при гипотиреозе
Как питаться при гипотиреозе?
Питание при гипотиреозе является важной составляющей лечения этого заболевания.Состояние гипотиреоза обусловлено сниженным содержанием гормонов в крови, вырабатываемых щитовидной железой: трийодтиронина;...
Диета и питание при фиброзно-кистозной мастопатии
Диета при фиброзно-кистозной мастопатии
Мастопатия – заболевание, к лечению которого необходимо подходить комплексно. В первую очередь, врачи стараются применять лояльные методы терапии, назначая натуральные...
Показать ещё