Инга Мазуркевич
Очень полезный материал! Давно думала над тем, что в жизнь нужно воплощать полезные, радостные привычки. Каждый знает что из любой депрессии можно выйти с помощью таблеток, поднимающих настроение. Но мне захотелось попробовать перечисленные рекомендации и оценить их пользу. Больше всего понравился массаж и изменение рациона на более витаминный.
Еще пришел по душе совет о привычке с улыбкой. Теперь чувствую себе бодро, уверенно, и что немаловажно, здоровее. И рекомендую всем при усталости и апатии – попробовать что-то из статьи для повышения настроения и улучшения самочувствия. Ведь как все знают – радость не только улучшает, но и продлевает жизнь.
Отзыв о статье https://gormonys.ru/secretion/gormon-schastya.html
