Психологические причины появления мастопатии

Консервативная медицина длительное время скептически относилась к психологическим причинам проявления болезней. Внимание на то, как эмоции влияют на состояние здоровья человека, было обращено относительно недавно. Сегодня доказано, что не менее восьмидесяти процентов заболеваний молочных желез имеют психологическую причину. К таким болезням относится и мастопатия.

Механизм возникновения мастопатии

Мастопатия – заболевание, характеризующееся патологическими изменениями тканей, размещенных в молочных железах. Хотя болезнь сопровождается физиологическими трансформациями, она относится к психосоматическим заболеваниям. В современной психологии основной причиной проявления мастопатии считаются психологические факторы, влияющие на выработку организмом определенных веществ.

Мастопатия

Молочные железы обладают большой восприимчивостью к изменениям в гормональном балансе. Выделяют три вещества, чрезмерный или недостаточный синтез которых может привести к патологическим изменениям:

  • эстроген;
  • прогестерон;
  • пролактин.

При нормальном эмоциональном состоянии женщины, эстроген активно вырабатывается на протяжении первой фазы менструального цикла. Благодаря его синтезу, клетки, относящиеся к молочным железам, активно размножаются. В следующей фазе начинает вырабатываться прогестерон. Этот гормон замедляет процесс размножения клеток, предотвращая их чрезмерное разрастание.

Поскольку для человеческого организма свойственна нейрогуморальная регулировка физиологических процессов, высвобождение гормонов, описанных выше, происходит под влиянием нервных импульсов. В случае возбуждения нервной системы, количество импульсов увеличивается, что приводит к усиленному продуцированию гормонов. Из-за такого состояния повышается синтез эстрогена. Его чрезмерная выработка приводит к неконтролируемому разрастанию клеток молочной железы. В то же время прогестерона, который должен замедлить данный процесс, высвобождается недостаточно. Наблюдается чрезмерное разрастание железистых тканей, которое приводит к развитию мастопатии.

Причины Мастопатии

Другой гормон – пролактин, усиленно вырабатывается в период беременности и лактации. Нарушения психоэмоционального состояния женщины может стать фактором, провоцирующим повышенный синтез вещества, при отсутствии надобности в этом. Избыточное количество пролактина также является патологическим и может спровоцировать заболевание. В обоих случаях главная причина развития мастопатии – психосоматические факторы.

Почему возникает проблема

Мастопатия возникает вследствие физиологических изменений. Но причины таких трансформаций необходимо искать в психологическом состоянии. Среди основных факторов, вызывающих развитие болезни, выделяют:

  • длительное перенапряжение, недостаточное количество сна, переутомление;
  • нахождение в стрессовой, конфликтной обстановке;
  • депрессивное состояние, неврозы;
  • травмы психологического характера.

Многие психологические причины мастопатии, перечисленные выше, могут быть устранены самостоятельно. Достаточно сменить обстановку, следить за режимом дня, уделять больше внимания себе. Среди наиболее опасных факторов, способствующих возникновению проблемы, выделяют чувство страха, обиды, вины, тревоги, напряженности. Длительное пребывание в таких эмоциональных состояниях наносит значительный ущерб организму. Избавиться от них самостоятельно довольно трудно. Для этого может понадобиться помощь специалиста.

Чувство страха

Еще один фактор, который потенциально влияет на психосоматику мастопатии – недостаток любви и отсутствие ощущения защищенности. Любовь необходима не только для тела. Это чувство играет важную роль в нормализации психологического состояния. Ощущение защищенности, необходимости для другого человека, нежности, положительно влияет на эмоциональный мир женщины, оказывает успокаивающее воздействие на ее нервную систему.

Важную роль в развитии мастопатии играют отношения между матерью и ее ребенком. Отдавая последнему все силы, женщина часто забывает, что ей самой необходимо внимание и внутренний покой. Ситуация усугубляется, когда мать начинает требовать от своих детей такой же отдачи по отношению к себе, но не получает ее.

Интересную гипотезу в работе «Исцели свое тело» выдвигает Луиза Хей. Как утверждает автор, женская грудь является символом материнской заботы, вскармливания. Заболевания этой части тела говорят о том, что больная заботится у других, забывая думать о себе. Ограничения свободы, подавление личности, пессимизм в отношении сегодняшнего и будущего – это те явления, которые, по мнению Луизы Хей, вызывают образование кист в груди.

Как ее распознать

Определить наличие мастопатии можно по нескольким признакам, характерным для данного заболевания. Поскольку оно может перерасти в рак молочной железы, рекомендуется постоянно наблюдать за состоянием грудных желез, проводить пальпацию. Нелишним будет периодически проходить медицинские обследования.

Обязательно необходимо обратиться к врачу, в случае:

  • Разбухания грудных желез, их болезненности во время менструации (явления возникают в середине цикла).
  • Наличия припухлостей под мышками. Часто они сопровождаются болевыми ощущениями.
  • Обнаружения уплотнений в груди (женщинам рекомендуется регулярно прощупывать эту часть тела).
  • Наблюдения усиленной тревожности во время менструации. Раздражительность также является одним из симптомов.
  • Наличия выделений из сосков. Они могут иметь белый или желтый окрас. В некоторых случаях в них можно обнаружить кровь.
  • Проблем с менструальными циклами.
  • Острых, тянущих болей в области подреберья.
  • Хондрозных болей.

Разбухания грудных желез

После обнаружения подобных симптомов, у женщины может проявиться чувство перманентной тревоги, депрессивное состояние, ощущение страха. Такое состояние только усугубляет проблему, провоцируя ее дальнейшее развитие. Как следствие, уже существующая мастопатия будет усугубляться из-за переживаний больной.

Терапия заболевания

Мастопатию, вызванную психосоматическими причинами, можно вылечить при помощи изменения моделей поведения, обретения внутреннего спокойствия, душевного равновесия. Лучшим выходом будет обращение к специалисту-психотерапевту. Квалифицированный врач не только сможет определить настоящую причину появления проблемы, но также поможет избавиться от страха, стресса, депрессии и других явлений психологического характера. Психолог может посоветовать больной:

  • Отказаться от употребления табака, спиртного. Эти вредные привычки не содействуют обретению внутреннего покоя. Наоборот, из-за них может развиться еще большая депрессия.
  • Принимать успокаивающие препараты.
  • Уделять внимание полноценному отдыху.

В терапии мастопатии также активно применяются такие методики, как иглоукалывание, массажи, мануальная терапия. Восстановить энергетический и внутренний баланс поможет лечения травами. Помощь психотерапевта полезна, поскольку вместе с ним больная сможет:

  • забыть преследующие ее травмы и переживания детства;
  • перепланировать свою жизнь, по-новому посмотреть на собственное будущее, отыскать новые пути развития;
  • обрести внутреннюю целостность;
  • избавится от зависимостей эмоционального и психологического характера.

Помощь психотерапевта

Лиз Бурбо, занимающаяся психосоматическими причинами возникновения мастопатии, считает, что избавится от болезни можно, переосмыслив собственную систему ценностей. Необходимо отказаться от:

  • Преувеличения собственной значимости.
  • Попыток быть идеальной во всем (избавиться от модели идеальной матери, работника, дочери, супруги).
  • Накапливания негативных воспоминаний, касающихся прошлого.

Изменение образа жизни, работа над собственными ошибками, концентрация на эмоциях положительного характера, вместе с квалифицированной помощью психотерапевта, дадут возможность вылечить заболевание, не дав ему развиться. В противном случае все вышеописанное придется использовать в комплексе со средствами классической медицины.

О чем необходимо помнить

Чтобы избежать развития мастопатии, женщине следует изменить отношение к себе, пересмотреть свою роль и значение в мире. Физическое благополучие напрямую зависит от психологического состояния. Соответственно, чем счастливее и целостнее женщина, тем меньше риск развития проблем со здоровьем. Чтобы добиться такого состояние, необходимо позаботится о внутренней гармонии.

Таким образом, психологическое состояние женщины влияет на ее физическое здоровье. Перегрузки, недостаток сна, постоянные стрессы, неправильная модель поведения и другие факторы психосоматического характера, могут привести к развитию мастопатии. Чтобы избежать проявления болезни или вылечить ее на начальных стадиях развития, необходимо заняться собой, изменить свой образ мышления и стиль жизни. Внутренняя гармония и счастье – лучший способ побороть болезнь, не прибегая к использованию средств консервативной медицины.

 
Было интересно? Поделись с друзьями: