Реанимация эндокринной системы

Каковы причины сбоя в работе желез внутренней секреции и как помочь эндокринной системе наладить свои функции?

• Причины и симптомы эндокринологических заболеваний
• Как помочь работе эндокринных желез?
• Диета при эндокринных нарушениях
• Применение народной медицины

Причины и симптомы эндокринологических заболеваний

Сбои в работе эндокринной системы выражаются в следующих симптомах:

• потеря или набор веса;
• наличие проблем с кожей;
• интенсивный рост волос, в том числе в нежелательных местах;
• чрезмерное выпадение волос;
• неустойчивое эмоциональное состояние;
• постоянное ощущение жажды.

Болезни эндокринных желез провоцирует множество факторов:

• инфекционные болезни;
• врожденное недоразвитие желез;
• наследственный фактор;
• наличие воспалительных процессов;
• аутоиммунные поражения;
• дефицит или избыток веществ, вызывающих сбои в функционировании желез;
• влияние токсических веществ и излучения;
• большие психоэмоциональные нагрузки.

Стоит обратить внимание, что избыточный вес, злоупотребление алкоголем, неактивный образ жизни, неблагоприятные экологические факторы существенно увеличивают риск возникновения эндокринных болезней.

Как помочь работе эндокринных желез?

Лечением подобных заболеваний занимается эндокринолог. К этому доктору следует безотлагательно обратиться при появлении первых симптомов. Прежде чем принимать меры по нормализации эндокринной системы, нужно сдать анализы на гормоны. Они должны быть предоставлены лечащему врачу для точного установления диагноза.

Общие рекомендации о том, как восстановить эндокринную систему:

• не допускать стрессовых состояний – эндокринная система уязвима перед стрессами;
• не пренебрегать регулярными физическими нагрузками – подойдет абсолютно любой вид спорта;
• отказаться от алкоголя: употребление спиртного вызывает развитие воспалений желез внутренней секреции;
• придерживаться рационального питания, потреблять как можно больше полезных для эндокринной системы веществ.

Диета при эндокринных нарушениях

С помощью продуктов возможно регулировать уровень гормонов в организме и уменьшить нагрузку на нездоровый орган:

• при дефиците тироксина следует употреблять продукты, в состав которых входит йод — креветки, морскую капусту, тунец, треску;
• если организму не хватает гормона тестостерона, то в пищу необходимо включать продукты с содержанием цинка: кунжут, арахис, семечки из тыквы, грибы;
• при дефиците норадреналина поможет бета-каротин, входящий в состав шпината, тыквы, моркови, томатов, зеленого лука и тирозин (в молочной продукции);
• нехватка эстрогена требует таких продуктов: бобовые, злаковые, продукты из сои;
• недостаток окситоцина возместят шоколад, авокадо, банан.

Применение народной медицины

Помимо приема препаратов — гормонов, назначенных эндокринологом, можно использовать действенные и проверенные народные средства. Лечебные средства на основе лекарственных растений устраняют симптомы эндокринологических болезней, укрепляют иммунную систему и нормализуют функционирование эндокринной системы.

Многие медики в процессе своей практики убедились, как помогает эндокринным системам больных применение средств растительного происхождения.

Начинать их прием рекомендуется только после консультации с доктором. Самолечение может не дать ожидаемого результата, а иногда и усугубить состояние больного.

Существует множество рецептов и советов о том, как улучшить состояние желез внутренней секреции. Наиболее эффективными являются:

• лен содержит много фитоэстрогенов, поэтому его широко используют для нормализации гормонального фона. В состав семян и масла льна входит лигнин, который оказывает положительное влияние на женский организм. Рекомендуется принимать для устранения неприятных проявлений климакса по 2 столовых ложки дважды в сутки на протяжении месяца — этого времени достаточно, чтобы заметить улучшение состояния;
• восстановление нормальной работы эндокринных желез с помощью растения — медуницы Она способствует повышению иммунитета организма, устраняет воспаление верхних дыхательных путей. Рецепт применения медуницы: залить 30 грамм травы 1 литр кипятка, пить по 250 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Утром и перед сном можно употреблять с добавлением меда;

• для устранения сбоев эндокринной системы у женщин, провоцирующих чрезмерный рост волос на теле, рекомендуется употреблять в пищу несколько раз в неделю яичницу с грибами шампиньонами. Составляющие этого блюда понижают уровень мужских гормонов.

Поможет избавиться от гормональных нарушений и хвощ полевой. Это растение усиливает выработку женских гормонов. Настой готовить просто: следует заваривать как обычный чай и пить после приема пищи.

Вылечить гормональные сбои поможет гвоздика полевая, розового и красного цвета. Это растение укрепляет иммунитет, налаживает работу эндокринных желез, борется с нежелательным ростом волос у женщин и облысением у мужчин.

Рецепт отвара: 1 столовая ложка гвоздики на стакан воды, дать настояться 10—15 минут. Употреблять после еды не менее 3 раз в сутки.

При недостатке эстрогенов у женщин используется шалфей. Он применяется для решения проблем, вызванных дефицитом гормонов. С целью устранения гормональных нарушений используют настой шалфея. Рецепт отвара: 1 чайную ложку листьев залить кипятком и 10—15 минут настаивать, затем процедить. Принимать настой следует до еды, по четверти стакана, трижды в день.

В борьбе с гормональным дисбалансом эффективен также сбор целебных трав. Для приготовления отвара нужно смешать 1 столовую ложку хвоща полевого и горца птичьего, 3 ложки золототысячника. Одну ложку такого сбора следует настаивать 1 час. Пить настой в течение дня небольшими глотками.

Лечение эндокринной системы — долгий и нелегкий процесс. Чтобы быстрее увидеть положительный результат, нужно придерживаться рекомендаций врача и принимать необходимые медикаменты. Ускорить процесс выздоровления помогут средства народной медицины.